{"id":1069,"date":"2023-07-12T10:53:15","date_gmt":"2023-07-12T08:53:15","guid":{"rendered":"https:\/\/wp.forestas.dev.maphub.it\/da-sapere\/gradi_difficolta\/"},"modified":"2023-07-12T10:53:15","modified_gmt":"2023-07-12T08:53:15","slug":"gradi_difficolta","status":"publish","type":"da_sapere","link":"https:\/\/wp.forestas.dev.maphub.it\/en\/da-sapere\/gradi_difficolta\/","title":{"rendered":"Come sono classificati i gradi di difficolt\u00e0, per ciascuna tipologia di sentiero"},"content":{"rendered":"<h3>PERCORRIBILIT<em>\u00c0 ovvero &#8220;per quale attivit\u00e0 \u00e8 adatto il mio sentiero?&nbsp;<\/em><\/h3>\n<p>Ciascun sentiero ha una o pi\u00f9 &#8220;<em>percorribilit\u00e0<\/em>&#8221; ossia &#8220;tipi di fruizione&#8221;: quindi, dato un sentiero, nella sua scheda viene descritto per quale (o <em>quali<\/em>) attivit\u00e0 \u00e8 stato attrezzato, ad esempio:<\/p>\n<ul>\n<li>&nbsp;per camminata (<em>trekking <\/em>se dura pi\u00f9 giorni o se \u00e8 suddiviso in tappe lunghe, <em>hiking <\/em>per camminate pi\u00f9 brevi da concludersi entro poche ore o comunque in giornata, nordic se particolarmente adatto alla camminata nordica con bastoncini etc&#8230;)<\/li>\n<li>per bici da montagna (<em>Mountain Bike<\/em>, alias MTB o <em>e-MTB<\/em>);<\/li>\n<li>per passeggiate a cavallo (<em>ippovia<\/em>)<\/li>\n<li>\n<p>per passeggiate accessibili ai portatori di disabilit\u00e0 (fisiche-motorie, o sensoriali, o della sfera <em>psichica-cognitiva<\/em>)<\/p>\n<p>&#8230;tutto il sistema di classificazione adottato in Sardegna per la R.E.S. \u00e8 riassunto nella tabella allegata a questa pagina.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>Ciascuna tipologia di fruizione vede poi i sentieri differenziati per <em><strong>GRADO DI DIFFICOLT\u00c0<\/strong>&#8230;<\/em>di cui \u00e8 bene conoscere i dettagli.<\/p>\n<h3>GRADO DI DIFFICOLT<em>\u00c0<\/em>: &#8221; per quale sentiero \u00e8 adatta la mia preparazione?&#8221;<\/h3>\n<p>Nelle descrizioni dei sentieri <em>online <\/em>(o nelle guide) solitamente ci si imbatte in sigle che indicano e classificano la &#8220;difficolt\u00e0&#8221; e la &#8220;capacit\u00e0 fisica e mentale&#8221; richiesta per percorrere in sicurezza e tranquillit\u00e0 un dato percorso.<\/p>\n<p>Una persona pratica di escursionismo dovrebbe conoscere il significato delle sigle dei sentieri, ma per chi si cimenta da poco in queste attivit\u00e0 forse \u00e8 meglio approfondire!<\/p>\n<p>Di seguito si illustrano quali sono le principali sigle dell\u2019escursionismo (quelle che sono fornite in questo portale): cosa significano e cosa comportano.<\/p>\n<h2>ESCURSIONISMO A PIEDI (<em>Hiking, Trekking<\/em>)<\/h2>\n<p>Le sigle che puoi trovare nelle descrizioni dei sentieri di escursionismo sono principalmente queste:<\/p>\n<p><strong>T <\/strong>= <em>Turistico<\/em><br \/><strong>E <\/strong><em>= Escursionistico<\/em><br \/><strong>EE <\/strong><em>= Escursionisti Esperti<\/em><br \/><strong>EEA <\/strong><em>= Escursionisti Esperti con Attrezzatura (non utilizzato per la R.E.S.)<\/em><\/p>\n<p>Questa scala di difficolt\u00e0 sentieri \u00e8 stata analizzata e creata dal&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.cai.it\/\"><strong>CAI<\/strong><\/a><strong>.<\/strong>&nbsp;<br \/>Ecco le spiegazioni precise sul loro significato:<\/p>\n<h4>LIVELLO T = TURISTICO<\/h4>\n<p>Itinerario su stradine, mulattiere o larghi sentieri. I percorsi generalmente non sono lunghi, non presentano alcun problema di orientamento e non richiedono un allenamento specifico se non quello tipico della <em><strong>passeggiata<\/strong><\/em>.<\/p>\n<h4>LIVELLO E = ESCURSIONISTICO<\/h4>\n<p>Itinerari su sentieri o evidenti tracce in terreno di vario genere (pascoli, detriti, pietraie\u2026). Sono generalmente segnalati con vernice colorata su rocce e alberi o con ometti di pietra a forma piramidale. Possono svolgersi anche in ambienti innevati, ma solo lievemente inclinati. Richiedono attrezzatura specifica dedicata all\u2019escursionismo ed una sufficiente <em><strong>capacit\u00e0 di orientamento<\/strong><\/em>, allenamento alla camminata anche per qualche ora.<\/p>\n<h4>LIVELLO EE = ESCURSIONISTI ESPERTI<\/h4>\n<p>Sono itinerari generalmente segnalati ma con qualche difficolt\u00e0: il terreno pu\u00f2 essere costituito da pendii scivolosi di erba, misti di rocce ed erba, pietraie, lievi pendii innevati o anche singoli passaggi rocciosi di facile arrampicata (uso delle mani in alcuni punti). Pur essendo percorsi che non necessitano di particolare attrezzatura, si possono presentare tratti attrezzati se pur poco impegnativi. Richiedono una discreta conoscenza dall\u2019ambiente alpino, passo sicuro ed assenza di vertigini. La preparazione fisica deve essere adeguata ad una giornata di cammino abbastanza continuo.<\/p>\n<h2><em><strong>Sentieri \u201caccessibili per tutti<\/strong>\u201d<\/em><\/h2>\n<p><em>(da nuovo regolamento RES&nbsp; approvato con DGR 28\/1 del 24 agosto 2023)<\/em><\/p>\n<ol>\n<li>per Disabilit\u00e0 FISICHE-MOTORIE&nbsp; (tre livelli:&nbsp;<strong>AT<\/strong>: accessibile Turistico &#8211;&nbsp;<strong>AE<\/strong>: accessibile Escursionistico &#8211;&nbsp;<strong>AEE<\/strong>: accessibile escursionistico per Esperti)&nbsp;<br \/>&nbsp; &nbsp;&nbsp;<\/li>\n<li>per Disabilit\u00e0 SENSORIALI&nbsp;(tre livelli:&nbsp;<strong>AT<\/strong>:accessibile Turistico &#8211;&nbsp;<strong>AE<\/strong>: accessibile Escursionistico &#8211;&nbsp;<strong>AEE<\/strong>: accessibile escursionistico per Esperti)<br \/>&nbsp;<\/li>\n<li>&nbsp;per sentieri accessibili alle Disabilit\u00e0 della SFERA RELAZIONALE-PSICHICA&nbsp; (tre livelli:&nbsp;<strong>AT<\/strong>:accessibile Turistico &#8211;&nbsp;<strong>AE<\/strong>: accessibile Escursionistico &#8211;&nbsp;<strong>AEE<\/strong>: accessibile escursionistico per Esperti)<\/li>\n<\/ol>\n<p>sono inoltre previsti dei &#8220;plus&#8221; per i sentieri, delle verie tipologie, che offrono servizi e qualit\u00e0 aggiuntive. &nbsp;Per maggiori dettagli baster\u00e0 consultare la &nbsp;<a href=\"https:\/\/delibere.regione.sardegna.it\/protected\/66310\/0\/def\/ref\/DBR66181\/\">DGR del 24 agosto 2023 n.28\/1<\/a> con cui sono stati approvati i <em>criteri e gli standard tecnici per inserire e&nbsp;classificare nel catasto RES &#8211; e per la segnaletica informativa sul livello e del grado di fruizione (autonoma o assistita) <\/em>&#8211; dei <em><strong>sentieri accessibili per le disabilit\u00e0<\/strong><\/em> motorie, sensoriali, intellettive e psichiche, ai sensi dell&#8217;art. 29 L.R. n. 16\/2017. L<a href=\"https:\/\/www.sardegnaforeste.it\/file\/regolamento-res-allegato-h-dgr-281-del-24-agosto-2023pdf\">&#8216;<em><strong>allegato H<\/strong><\/em> cos\u00ec approvato integra il regolamento tecnico regionale<\/a> previgente ed approvato nel 2018, con integrazioni nel 2021.<\/p>\n<h2>ESCURSIONISMO IN BICI (<em>Mountain Bike muscolare o elettrica<\/em>)<\/h2>\n<p>Pianificare un&#8217;escursione con le nostre amate <em>mountain bike<\/em>, richiede conoscere a priori difficolt\u00e0 e tipologia dei sentieri da percorrere, per non incappare in brutte esperienze.&nbsp;<br \/>Tra i molti sistemi utilizzati per valutare i sentieri, merita sicuramente considerazione la classificazione CAI-MTB e quella IMBA (<em>international MTB Association<\/em>).<\/p>\n<p>La difficolt\u00e0 dei percorsi per MTB \u00e8 valutata <strong>in condizioni asciutte diurne<\/strong>, dunque occorrer\u00e0 considerare che in caso di pioggia la difficolt\u00e0 reale aumenta&#8230;<br \/>Vengono inoltre presi in considerazione altri parametri &#8220;strutturali&#8221; e &#8220;oggettivi&#8221; quali:<\/p>\n<ul>\n<li>tipo di <em><strong>fondo e superfici <\/strong><\/em>(erboso, pietroso, compatto, sabbioso etc&#8230;)<\/li>\n<li>ostacoli eventualmente presenti, e loro entit\u00e0-dimensione<\/li>\n<li>pendenze e raggi di curvatura<\/li>\n<li>\n<p>capacit\u00e0 di guida richiesta per far fronte alle sollecitazioni lungo il tracciato&#8230;<\/p>\n<p>Per maggiori dettagli, consultare la scala di equivalenenza tra CAI mtb ed IMBA nella <strong>tabella allegata<\/strong> a questa pagina.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h3>CLASSIFICAZIONE (CAI) DEI PERCORSI IN BASE ALLA DIFFICOLT<em>\u00c0<\/em> IN AMBITO CICLO ESCURSIONISTICO<\/h3>\n<p>Si considerano separatamente la difficolt\u00e0 fisico\/atletica e la difficolt\u00e0 tecnica di un percorso.&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>Per descrivere <strong>l\u2019impegno fisico<\/strong>: <em>dislivello in metri, lunghezza in chilometri<\/em><\/li>\n<li>Per descrivere <strong>la difficolt\u00e0 tecnica<\/strong>: si utilizzano le sigle <em><strong>TC \u2010 MC \u2010 BC \u2010 OC <\/strong>con la possibilit\u00e0 <\/em>di indicare una sigla per la salita e una per la discesa, separate da una barra <strong>(\/)<\/strong><br \/>Alle sigle pu\u00f2 essere aggiunto il segno&nbsp; <strong>+&nbsp;<\/strong> se sono presenti tratti significativi con pendenze sostenute.<\/li>\n<\/ul>\n<h5><strong>TC<\/strong> (<em>turistico ciclo.<\/em>)<\/h5>\n<p>Percorso su strade sterrate dal fondo compatto e scorrevole, di tipo carrozzabile: vi ricadono tutti i percorsi su strade agevolmente percorribili dalle comuni autovetture: sterrati inghiaiati, tratturi inerbiti o di terra battuta senza solchi, ecc.; anche se esulano dal ciclo escursionismo, si faranno rientrare sotto questa sigla le strade pavimentate (asfaltate, cementate, acciottolate, lastricate\u2026). &nbsp;Un percorso TC richiede un uso corretto del mezzo e <em><strong>capacit\u00e0 ciclistica di base<\/strong><\/em>.<\/p>\n<h5><strong>MC<\/strong> (<em>per ciclo escursionisti di media capacit\u00e0 tecnica<\/em>)<\/h5>\n<p>Percorso su sterrate con <strong>fondo poco irregolare <\/strong>(tratturi, carrarecce\u2026) o su sentieri con fondo scorrevole.<br \/>Le strade nelle categorie di <em>tratturi, carrarecce, piste agro\u2010silvo\u2010pastorali o di servizio a impianti, strade militari montane ecc<\/em>. agevolmente percorribili da veicoli fuoristrada e non da una comune autovettura, segnate da solchi e\/o avvallamenti o con presenza di detrito che non penalizza la progressione (ma che induce a cambiare la traiettoria per cercare un passaggio pi\u00f9 agevole). Mulattiere selciate, sentieri inerbiti o in terra battuta, con fondo scorrevole, senza ostacoli (solchi, gradini) rilevanti, dove l\u2019unica difficolt\u00e0 di conduzione \u00e8 data dalla presenza di <em><strong>passaggi obbligati <\/strong><\/em>che impongano precisione di guida. Richiesta capacit\u00e0 di conduzione in passaggi obbligati, saper applicare la <em><strong>tecnica del fuorisella<\/strong><\/em>, un minimo di equilibrio e conduzione attiva, oltre a un uso corretto del mezzo e buona padronanza dei fondamentali della ciclistica di base.<\/p>\n<h5><strong>BC<\/strong> (<em>per ciclo escursionisti di buone capacit\u00e0 tecniche<\/em>)<\/h5>\n<p>Sterrate molto accidentate o mulattiere e sentieri dal fondo scorrevole ma irregolare, con qualche ostacolo naturale (per es. gradini di roccia o radici). Strade sterrate percorribili solo ed esclusivamente da veicoli fuoristrada, dal fondo irregolare o molto irregolare, con solchi e piccoli gradini. Mulattiere e sentieri dal fondo irregolare con densit\u00e0 di ostacoli modesti (detrito che non penalizza la progressione, radici, gradini non molto alti, avvallamenti, tornanti stretti) sufficientemente distanziati. Richiede applicazione di tutti i fondamentali, buona conduzione e precisione di guida in passaggi obbligati, da discreto a buon equilibrio, capacit\u00e0 di superare ostacoli semplici in piano, in salita e in discesa, capacit\u00e0 di conduzione attiva, ricerca della massima aderenza in salita.<\/p>\n<h5><strong>OC<\/strong> (<em>per cicloescursionisti di ottime capacit\u00e0 tecniche<\/em>)<\/h5>\n<p>Percorso come il BC ma su sentieri dal <em><strong>fondo molto irregolare<\/strong><\/em>, con presenza significativa di ostacoli. Mulattiere e sentieri con frequenti ostacoli compositi e in rapida successione (grossi ciottoli, detrito grossolano, gradoni, radici, tornantini\u2026). &nbsp;Richiede padronanza di tutti i fondamentali, ottimo equilibrio, massima sensibilit\u00e0, grande precisione di guida, ottime capacit\u00e0 di conduzione attiva a bassa velocit\u00e0 e di applicazione di diverse tecniche in contemporanea a causa della rapida successione di ostacoli compositi, senza peraltro la necessit\u00e0 di dover applicare tecniche trialistiche.&nbsp;<\/p>\n<p>Per completezza, la scala indica una quinta classe di difficolt\u00e0, che esula dalle attivit\u00e0 proposte sulla RES:<\/p>\n<h5><strong>EC<\/strong> (<em>altre attivit\u00e0 ciclistiche estreme<\/em>)<\/h5>\n<p>Percorsi su sentieri caratterizzati da gradoni e ostacoli in continua successione, non superabili con le tecniche<br \/>ciclo-escursionistiche ma che richiedono tecniche di tipo trialistico, ottime doti di equilibrio e di destrezza.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Qui si spiega come vanno interpretati i gradi di difficolt\u00e0 assegnati nel catasto RES a ciascun sentiero, in funzione delle percorribilit\u00e0 assegnate&#8230;<\/p>\n","protected":false},"featured_media":1063,"template":"","tags":[35],"tipologia_da_sapere":[43,41],"class_list":["post-1069","da_sapere","type-da_sapere","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","tag-sentieri","tipologia_da_sapere-come-usare-sardegnasentieri","tipologia_da_sapere-f-a-q"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/wp.forestas.dev.maphub.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/da_sapere\/1069","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/wp.forestas.dev.maphub.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/da_sapere"}],"about":[{"href":"https:\/\/wp.forestas.dev.maphub.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/da_sapere"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/wp.forestas.dev.maphub.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/da_sapere\/1069\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wp.forestas.dev.maphub.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1063"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/wp.forestas.dev.maphub.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1069"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/wp.forestas.dev.maphub.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1069"},{"taxonomy":"tipologia_da_sapere","embeddable":true,"href":"https:\/\/wp.forestas.dev.maphub.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tipologia_da_sapere?post=1069"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}